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Yoga in GieĂźen
- fĂĽr Erwachsene, Kinder und Familien
Yoga, Kinderyoga, Familienyoga und besondere Yoga-Events in GieĂźen und Umgebung. Mit Sandra von Unalome - Yoga im Fluss findest du Raum fĂĽr Bewegung, Etnspannung und neue Energie.
Aktuell
Kurse nur mit Voranmeldung!
Ăśber mich
Hi, ich bin Sandra – ehemalige Krankenschwester und Familienhelferin sowie aktuell Teamleitung für Teilhabeassistenzen.
Nebenberuflich bin ich eine 200h AYA zertifizierte leidenschaftliche Yogini sowie Kinderyogalehrerin und Hormonyogalehrerin. Yoga bedeutet für mich Heilung – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Egal welchen Alters. Nach vielen Jahren in der Pflege und Sozialarbeit habe ich erkannt, wie wichtig es ist, bei sich selbst anzukommen. Durch Yoga habe ich gelernt, die Schmerzen meiner körperlichen Erkrankungen zu lindern, Ruhe zu finden und mich neu zu entdecken. Jetzt möchte ich diesen Weg mit dir teilen – für mehr Achtsamkeit, Leichtigkeit und innere Stärke. Mein Ziel ist es, dich, deine Kinder und Familie auf dem Weg zur Selbstentwicklung zu unterstützen und euren Alltag zu erleichtern. Genieße eine harmonische Atmosphäre mit viel Ruhe und Kraft.
Angebot
Ich biete Yoga fĂĽr Kinder, Erwachsene und Familien an. Ich fĂĽhre kein eigenes Studio, sondern biete vor Ort an. Ob:
- Poweryoga im Fitnessstudio
- Hormonyoga im Loft22
- Kinderyoga im Miteinanderhaus und der Ostschule
- Familienyoga im Miteinanderhaus und auf Festen
- Yoga-Workshops
- individuelles Yoga gemĂĽtlich bei dir zu Hause (im Garten).
An den wärmeren Tagen im Jahr verbinde ich das Yoga gerne mit der Natur und dem Wald (oder Garten), um dem Geist eine tiefere Verbundenheit zu seinem Ursprung geben zu können.
Buche mich für dein persönliches Yogaerlebnis in Yoga-Einzelsettings, Yogakursen oder auch für Yogaevents wie Kinder-/Geburtstagen, private Gruppen oder Events im Raum Gießen und Umgebung.
Um einen Eindruck meiner Unterrichtsform zu bekommen, schaue gerne auf meinem YouTube-Kanal "Unalome - Yoga im Fluss" vorbei (ein Video findest du weiter unten).
Die Preise gestalte ich immer individuell an das Event angepasst und machen wir in einem persönlichen Gespräch aus.
Yogische EindrĂĽcke
Yoga fĂĽr Erwachsene
Eine Vielzahl von Möglichkeiten, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind, in Form von Yogakursen oder privaten Yogastunden. Ich unterrichte Hathayoga, Vinyasayoga, Meditation und Entspannungtechniken.
Workshops & Tagesretreats
Themenbasierte Yogaworkshops sowie Tagesretreats. Auf Nachfrage auch themenangepasste Gestaltungen möglich.
Yoga fĂĽr Unternehmen & Events
Ob für die Mittagspause, als Teamevent oder für Veranstaltungen. Yoga lässt sich in jede Lebenslage integrieren.
Kinder- und Familienyoga
Auf spielerische Art lernen schon die Kleinsten in Kontakt mit sich und ihrer inneren Ruhe zu kommen. Ab drei Jahren kann dies in Kleingruppen oder zusammen mit Eltern Gestaltung finden.
Erfahrungsberichte
Sophie F.
Vielen Dank fĂĽr das tolle Engagement! Es war eine sehr gelungene Veranstaltung :-) Eine Wiederholung wĂĽrde mich sehr freuen. (Familienyogaworkshop)
Sam P.
"In deiner Yogastunde zu sein ist wie in eine "andere Welt" abzutauchen. Deine Stimme lässt mich als Mensch ruhiger werden und zu mir kommen. In einer Stunde kamen mir einige Tränen. Sie flossen, weil ich so stark loslassen konnte. Der Tag danach war erfüllt von viel Leichtigkeit und Seelenfrieden. Danke
Julia R.
"Yoga mit Sandra ist eine Auszeit vom Alltag. Sandra strahlt Ruhe und Energie zugleich aus und gibt diese einfĂĽhlsam in ihren Stunden weiter. Ihre Liebe zum Yoga spĂĽrt ma! Danke, dass du diese an uns weiter gibst.
Kontakt
Telefon: 0151/62718221
E-Mail: info@unalomeyogaimfluss.com
Adresse: GieĂźen, Hessen, Deutschland